Mediciner mot övervikt
•
Basen i behandlingen av fetma är
Mat
Fysisk aktivitet, eventuellt stegräknare
Beteendeförändring
Vid behov adderas farmakologisk behandling och i utvalda fall kan obesitaskirurgi vara indicerat.
Det är viktigt att påpeka att en viktminskning i storleksordningen % är tillräcklig för att förbättra flertalet kardiovaskulära riskfaktorer, även om vikten fortfarande skulle vara för hög.
Mat
Följande råd är hörnstenar i all fetmabehandling:
Ät mat tre gånger dagligen
Ät en portion per måltid
Ät frukt och grönt varje dag
Rör på dig varje dag
Enligt de svenska näringsrekommendationerna (SNR) bör vi varje dag få i oss livsmedel från kostcirkelns samtliga sju grupper (grönsaker/baljväxter, frukt/bär, potatis/rotfrukter, mjölk/ost, kött/fisk/ägg, bröd/spannmål, matfett).
Ett praktiskt hjälpmedel i behandlingen är tallriksmodellen som visar proportionerna av olika livsmedel vid en måltid. Notera att Livsmedelsverket nyligen gjort om tallriksmodellen.
Normalt energiintag för en vuxen normalviktig man är kcal per dag, för en kvinna kcal per dag. Vid fetma är det dagliga energiintaget/behovet ofta betydligt större.
Notera att tallriksmodellen i sig inte är en g
•
Läkemedel mot övervikt: Så fungerar det
Vem kan använda läkemedel mot fetma?
Läkemedel mot fetma är godkänt för behandling för dig med ett kroppsmasseindex BMI över 30 eller med ett BMI över 27 och som lider av viktrelaterade sjukdomar som exempelvis diabetes eller högt blodtryck. Det är viktigt att diskutera användningen av dessa läkemedel med en läkare för att säkerställa att de är lämpliga för din individuella situation.
Räkna ut ditt BMI.
Hur fungerar läkemedel mot fetma?
Läkemedel mot fetma kan hjälpa till att minska aptiten, öka kroppens ämnesomsättning eller minska upptaget av fett i kroppen och på så sätt bidra till viktnedgång. För att du ska uppnå bästa resultat ska dessa läkemedel användas i kombination med en hälsosam kost och regelbunden fysisk aktivitet.
Medicinen mot övervikt och fetma kan tas genom en injektion (spruta) eller i tablettform. Vilket sätt som används beror på vilket läkemedel du rekommenderas av din läkare. Även dosen och hur ofta du ska ta medicinen varierar från individ till individ.
Personer som uppfyller kraven för läkemedel mot fetma rekommenderas att få läkemedlet tillsammans med livsstilsförändringar för att få stöd i att lägga om
•
Viktminskning med läkemedel – sålunda funkar det
GLP-1 analoger reglerar insulin samt glukagonnivåerna inom blodet. Glukagon är en hormon såsom ökar tillgängligheten av glukos och fettsyror i blodet. Detta sker om oss inte besitter tillräckligt tillsammans med intag från energi. Kroppen använder sig då från fettsyror samt lagrat sötningsmedel i kroppen för för att upprätthålla energin i kroppen.
Insulinet utlöses från kroppen (mer specifikt bukspottkörteln) efter för att man besitter intagit energi i struktur av föda. Denna respons är direkt relaterad mot hur många glukos detta finns inom maten. Insulin stimulerar cellerna i kroppen till för att ta mot sig glukosen som för tillfället intas, samtidigt som processen att lagra överskott från socker samt fett inom fettdepåerna påbörjas.
Läkemedlet gör därför att man känner mindre hunger, besitter bättre övervakning över sina kostvanor samt kan inom många fall även minska sötsug samt småätande. Den bakomliggande mekanismen är komplicerad och därför kräver oss att man följer dem kostråd samt träningsprogram vilket ges från våra legitimerade specialister. från denna anledning erbjuder oss också kontinuerlig läkarkontakt samt uppföljning, sålunda att din behandling blir så produktiv som möjligt.
Vi förväntar oss att titta veckovisa påverkan i